Lisbon专刊
六月里斯本:沙丁鱼、圣徒与燃烧的城市
每年六月,阿尔法玛的门廊变成烤架,自由大道变成游行路线,大教堂台阶变成集体婚礼现场——以下是如何在2026年圣安东尼奥节日季真正地吃、看和生存。
作者:Nádia FontesTwo visits before I say a word about the food

到六月的第二周,整个阿尔法玛都弥漫着一种永不熄灭的烧烤味——大蒜、木炭、海盐,以及烤沙丁鱼油滴在热炭上的独特甜香。每扇门廊都变成烤架,每条小巷都变成餐厅,大约一个月的时间里,这个街区不再是人们居住的地方,而变成了人们盛宴的场所。这是圣安东尼奥的月份,在里斯本意味着街头派对、通宵的游行在城中最宏伟的大道上进行,以及比任何人在一个六月里理应吃的更多的沙丁鱼。
Arraiais:每扇门前的烤架
Arraial就是重点。这是一个围绕炭火烤架、折叠桌、一串彩灯和那些在你出生前就在做这件事的邻居们建立的街头派对。
Arraial de São Miguel(阿尔法玛)是第一个要看的地方,也是人们说“圣安东尼奥”时所指的。它从5月底一直持续到2026年6月28日,免费进入——没有门、没有票,只有流动的人潮在山上每扇门前设立的烤架之间穿行。一盘沙丁鱼1.5到4欧元,一杯葡萄酒或啤酒同样价格,没有人坐下来吃——你站着,用手指吃,然后移到下一个烤架。人群本身就是娱乐,所以团体可以轻松穿过,但别指望有桌子、菜单或排队系统——这是城市里最地道的沙丁鱼场景,也确实是混乱的。为了气氛而来,而不是为了坐着吃。

如果那种混乱不适合你,或者你想让六个人在一起不丢失任何人,Arraial da Graça(Graça观景台)举办同样的节日——同样的烤架、同样的音乐、同样的2到5欧元盘菜——在开阔的观景台上而不是一堆狭窄的小巷中。免费,更宽敞,你可以在吃东西时俯瞰整个里斯本,这完全弥补了离主活动多一站电车的距离。

Arraial da Mouraria(罗萨广场)从2026年5月28日持续到6月13日,是对阿尔法玛老式传统的刻意反忖——由Renovar a Mouraria组织,烤架上有素食选项,节目明确设计来欢迎混合和国际团体,而不是假设每个人都吃沙丁鱼。免费,这是我会向素食者或紧张的初次体验者推荐的arraial。

Arraial da Vila Berta(格拉萨)是邻里的秘密,自从它在每个里斯本Instagram账户上分享后就不再是秘密了。免费,很小,现场音乐从6月初到12日几乎每天都有,在圣安东尼奥之夜大约凌晨4点结束。早点到——场地很小,很快就能填满,一旦满了就满了。

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圣安东尼奥之夜:游行与婚礼
2026年6月12日的夜晚是所有这一切汇聚成一个官方重头戏的时刻:Marchas Populares(自由大道游行),EGEAC的旗舰活动,今年的主题是“我们是里斯本,我们是欧洲”。邻里协会花一整年制作服装和编排舞蹈,只为在里斯本最宏伟的大道上游行几分钟,街上观看免费——如果你想有真正的好视线,请在20:00前到,因为人行道很快填满,一旦乐队开始,就没有礼貌的方式往前挤。如果你想坐着看而不用拥挤,EGEAC在5月底在Altice体育馆举办付费预演,大约6到10欧元,提前几周看同样的舞蹈,且在室内。

圣安东尼奥的另一个出名之处是牵线搭桥,同一天,16对夫妇在Sé de Lisboa(阿尔法玛)——里斯本大教堂举行免费的集体婚礼。你无法进入教堂内部观看仪式,但免费可以在外面站着看,如果你想参观回廊或宝库,会有小额费用。这是一个真正感人、非常本地化的事情,不是为游客表演的,只是里斯本在这个日期做了几个世纪的事情。

坐下来:好好吃沙丁鱼
到目前为止都是站着。如果你想真正坐在桌边,这里是我会推荐的——也是我吃过不止一次的地方,因为我只有这样才会告诉你一个地方值得去。
Chapitô à Mesa(阿尔法玛)是全场最佳座位,字面意义上的——一家餐厅,露台直接俯瞰整个节日发生的屋顶,由Chapitô社会包容马戏学校经营。楼上有正式餐厅,楼下有更休闲的露台;主菜大约15到25欧元,属于€€€范围,但六月份你付的钱更多是为了看arraiais的景色,而不是食物。提前预订——[email protected]或218 875 077——因为六月份每个人都有同样的想法。

A Baiuca(阿尔法玛)则完全相反:一家fado vadio餐厅,小到无法接待大团体,最好只有两三人的小团体去,那里的演唱是未安排的、无麦克风的,来自房间里任何一个想站起来的人。€€,只接受电话预订(+351 218 867 284),节日季期间需要提前一周以上打电话——这不是有固定节目的旅游fado秀,而是真正不可预测的东西,这正是它订满的原因。

Cervejaria Ramiro(因滕登特)不是专门做沙丁鱼的——它是里斯本的海鲜标杆,接近米其林品质,并且在整个六月的节日季都开放。€€€,预订通过网站进行,需要信用卡押金,或者六人以上团体通过电子邮件,walk-in需要排队——有时长达一个小时。我把它包括进来是因为如果读者想知道这座城市里“好吃的烤海鲜”到底什么味道,超出了节日盘菜的背景,这是为里斯本所有其他餐厅设定标准的地方。

沙丁鱼背后的故事
这一切——烤架、游行、婚礼——没有背景就不太好理解,阿尔法玛有两个小博物馆提供背景知识。
Museu do Fado(阿尔法玛)花费5欧元(优惠2.5欧元,12岁以下免费),它解释了为什么fado和圣安东尼奥节庆在这个特定的街区如此纠缠——博物馆通过其教育服务提供导游和教育项目,按预约进行,如果你和不止几个人一起旅行并且想要历史而不是仅仅噪音,值得预订。

Museu de Lisboa – Santo António(阿尔法玛区)规模更小,最适合小团体而非大队人马,而且它是整个城市中唯一专门围绕六月节庆所敬奉的圣人而建的场馆。出发前请在现场查看当前票价——价格不高,但会有变动。

还有一个人人皆知但半数人搞错的传统:罗勒盆栽。在Feira da Ladra(坎波·德·圣克拉拉),里斯本的露天跳蚤市场,你确实可以找到并购买一盆manjerico——小盆栽罗勒,€3–5,传统上在圣安多尼节期间由情侣互赠。逛市场本身免费,这里是城里最能亲眼看到这一传统物件的地方,而不只是旅行指南里的一行文字。

如果你更希望有人为你讲解
如果五个不同的arraial、一场游行、两座博物馆和一个跳蚤市场听起来比度假还费心,这里有个捷径。Santos Populares Festival Tour — Sardines & Ginjinha(小团步行导览)提供英语服务,有导游带领,专为游客设计,可提前预订——每人约€57,仅在六月运营。大约五小时内涵盖沙丁鱼、arraial氛围和marchas活力,一趟搞定。对于只在城里待三天又想完整体验节庆、不错过重点的人来说,这是我所知最快的方式。

交通与行前准备
交通:阿尔法玛、格拉萨和莫拉里亚之间步行可达,但坡道陡峭——记得穿能抓牢石砖路的鞋,别穿节日拖鞋。28路电车穿过核心区域,但六月会挤得水泄不通;地铁(圣阿波洛尼亚站或商业广场站)再爬坡步行,通常比等一辆已满载的电车更快。至于自由大道的游行,Restauradores或Avenida地铁站正好在路线旁。
现金:带些小面额纸币和硬币。Arraial烧烤摊是社区协会经营的街头摊位,不是装有刷卡机的商户——€1.50–5的硬币就能买到一盘食物和一杯饮料,没人在折叠桌前愿意给你找开50欧元纸币。
时间:节庆几乎贯穿整个六月,但在6月12–13日前后达到顶峰,那是圣安多尼真正的节日之夜,届时游行、婚礼和全城的每个arraial同时进行。如果你想看盛况,务必在12日到场。如果你只想吃沙丁鱼而不想挤人潮,可以在六月上半月来,或者去格拉萨或维拉·贝尔塔,避开阿尔法玛主街。
预算:在arraial间穿梭的一晚几乎花不了什么——€10–15足够一人整晚的餐盘和饮品。在Chapitô à Mesa或Ramiro坐下吃顿正餐加葡萄酒,人均约€30–50。导览团是唯一的固定开销,约€57每人,博物馆门票在€5以下。
如果可能的话,住在阿尔法玛或格拉萨——你能步行到三个arraial,完全不必打车。从里斯本酒店搜索开始,查找靠近节庆街道的住宿选项,并查看完整的里斯本指南,了解沙丁鱼季节外的其他城市内容。
出发之前
2026年里斯本的沙丁鱼季节具体是什么时候?
arraiais几乎贯穿整个六月,个别街头派对最早从5月28日就开始,但所有活动会在6月12日至13日达到顶峰,那是圣安东尼奥的节日之夜,届时自由大道的游行、里斯本大教堂的集体婚礼以及城市里的每一个arraial都会同时举行。
圣安东尼奥节免费参加吗?
是的——每个arraial(圣米格尔、格拉萨、莫拉里亚、维拉贝尔塔)都免费入场,街上看三月人大游行免费,在里斯本大教堂外看集体婚礼也免费。你只需要为烤架上的食物和饮料付费,大约每项1.5到5欧元,外加可选项目如Altice体育馆预演或博物馆门票。
节日季需要预订餐厅吗?
对于坐着吃的地方,是的。Chapitô à Mesa和Cervejaria Ramiro在六月都很忙——通过电子邮件或电话预订Chapitô,通过网站押金系统或六人以上团体电子邮件预订Ramiro。A Baiuca只接受电话预订,而且很小,需要提前一周以上预订。Arraiais本身不需要预订——直接去就行。
哪个arraial最适合团体,哪个适合情侣?
Arraial da Graça最适合团体,因为它的开阔观景台布局方便大家在一起,Arraial da Mouraria最欢迎混合国际团体并有素食选项。Arraial de São Miguel最有气氛,但其狭窄的阿尔法玛小巷会非常拥挤。Vila Berta小而快满,所以更适合早到的情侣或小团体。
什么是manjerico,我在哪里可以找到?
manjerico是一小盆罗勒植物,传统上在圣安东尼奥期间由恋爱中的情侣互赠——这是该节日著名的香草盆传统的起源。最好看和买的地方是Feira da Ladra,里斯本在坎波·德·圣克拉拉的露天跳蚤市场,那里售价3到5欧元。










