リスボンは7つの丘が川に注ぐ街で、4泊する価値のあるもののほとんどすべてが、トラムの線路、フェリーの発着場、近郊列車のホームのそばにあります。修道院、城、シントラの宮殿、泳げるビーチまで、すべて1枚のチャージ式カードでアクセスできます。レンタカーは、結局歩いて通り過ぎるのに、坂道に停めたままになるだけでしょう。
すべてを動かすカード
到着したら、地下鉄の券売機でチャージ式のNaveganteカードを購入し、ざっぴんぐクレジットをチャージしましょう。ここで紹介するすべてがこのカードで支払えます。カードをタップするのと現金で払うのでは、4日間でかなりの差が出ます。
エレクトリコ28（カリス方面、トラム28番線）は、マルティン・モニスからグラサとアルファマを上り、バイシャを下ってカンポ・デ・オウリケまで走る黄色い路線です。車内で支払うと3.30ユーロ、カードをタップすると1.72ユーロです。カイス・ド・ソドレからカシリャスまでのトランステジョ・ソフルーザのフェリーは、窓口で2.00ユーロ、タップで1.60ユーロです。西への近郊列車とロシオからシントラへの路線も同じカードで利用できます。
トラム28番線は毎日06:00から22:30まで、10分から15分間隔で運行しています。これを観光名所というより、旅の背骨ととらえましょう。9時前か19時以降に乗りましょう。それ以外の時間帯は立ち乗りでスリに狙われやすく、前の人の肩しか見えないでしょう。予約や座席指定はできません。6人グループなら、すぐに諦めて一緒に座ることはできないと受け入れ、始発のマルティン・モニスから乗りましょう。途中から乗ると、坂道をずっと立ちっぱなしになります。
バイシャから坂を上る最初の夕方
初日は屋内で過ごさないでください。平坦なバイシャの街並みから、サン・ジョルジェ城（アルファマのすぐ上のカステロ地区）までの徒歩は約25分、高低差は100メートル以上ありますが、ほとんどが日陰のない階段の路地です。膝に自信がない場合や荷物が多い日は、トラム28番線で門のすぐ近くまで行けます。
城は10月31日まで09:00から21:00まで開いており、最終入場は20:30です。つまり、日中を費やすことなく、ゴールデンアワーに訪れることができる市内で数少ない主要観光スポットです。チケットは窓口で15ユーロ、オンラインで時間指定を予約すると約17ユーロです。12歳未満は無料。オンラインで予約しましょう。窓口の列はグループを分断するので、全員で同じスロットを予約し、門の外ではなく中で落ち合う約束をしましょう。
その後、西側の斜面を下りて、パルク（バイロ・アルト、カルサダ・ド・コンブロ通り）で一杯やりましょう。入り口はまさに立体駐車場のスロープです。5階までエレベーターで上がり、スロープを歩き続けてください。看板らしいものはありません。カクテルは9〜12ユーロ、ビールは4〜5ユーロ。火曜から土曜は13:00から02:00まで、日曜は20:00まで営業しています。天気の良い日は18:30には屋上は満席になり、予約はできません。なので、グループ全員で6時前に行くか、2人組に分かれてテーブルで再集合しましょう。
初日のディナーは、予約不要の場所にしましょう。タイムアウト・マーケット・リスボア（カイス・ド・ソドレ）は、パルクから下りて10分、駅舎内にあります。入場は無料で、料理は10〜20ユーロ、ワインは5ユーロから。毎日10:00に開店し、日曜から水曜は24:00まで、木曜から土曜は02:00まで営業。予約はできず、席は共有です。一人が率先してテーブルを確保し、他のメンバーはそれぞれの屋台に散らばりましょう。フェリーやビーチ行きの電車に乗るのと同じ建物なので、車なしの旅にはうってつけです。
ベレンは徒歩で楽しむ日
ベレンは中心部からトラム15Eで西に4キロです。到着したら、基本は徒歩で過ごしましょう。水曜、木曜、金曜、土曜、日曜に行きましょう。修道院は月曜、美術館は火曜が休みです。
08:00にパステイス・デ・ベレン（ベレン、修道院の東側徒歩2分）で始めましょう。ここは毎日その時間に開店し、10月からは21:00に閉まります。エッグタルトは約2ユーロ、コーヒーは1〜2ユーロ。お昼時のカウンターの列は避けたい失敗のひとつですが、もうひとつは、ほとんどの観光客が知らない奥の部屋に何百人も座れることを知らないことです。テイクアウトの列を通り過ぎて、テーブルを頼みましょう。グループなら、そちらの方が早いことが多いです。
次はジェロニモス修道院（ベレン）まで徒歩5分。回廊は18ユーロ。火曜から日曜の09:30から17:30まで開いていますが、月曜、6月13日、12月25日は休みです。隣の教会は無料で、入り口が別なので、興味がバラバラなグループには便利です。半分は回廊を見て、残りは身廊に座って、誰も待たせることがありません。回廊の時間指定チケットは、ホテルを出る前に購入しましょう。予約なしの列は、午前中には川沿いに何百メートルも伸び、まったく進みません。
そこから川沿いに東へ約1キロ、MAAT – 芸術・建築・技術博物館（ベレン）までです。道はずっと平坦で、一部日陰があるので、一日歩き回る日には重要です。共通チケットは外国人16ユーロ、在住者は12ユーロ。30歳未満と65歳以上は割引があります。開館は水曜から月曜の10:00から19:00まで、火曜は休み。ギャラリーは広く、入場制限もほとんどありません。外の公共の屋上スロープは、展示を見なくても無料で歩けます。
橋の下をさらに東へ約20分歩くと、LXファクトリー（アルカンタラ）です。レストラン、バー、ショップが入るかつての工業団地で、どこも入場制限はなく、予約も不要です。ショップはおおよそ10:00から20:00まで、バーは真夜中過ぎまでやっています。日曜市は10:00から18:00です。食事は15〜35ユーロ、ドリンクは5〜10ユーロ。8人で計画なしに訪れても、市内で最も簡単に楽しめる場所です。ベレンが閉まる時間からディナーまでの間を埋めるのに最適です。トラム15Eかアルカンタラ・マール駅から電車で約15分で中心部に戻れます。
電車で行くシントラ、日が暮れる前に帰宅
シントラは火曜日に訪れましょう。この記事で紹介する美術館や最高のリバーサイドのランチはすべてその日休みですが、シントラはやっています。
ロシオ駅からシントラまでは電車が約20分間隔で出ており、所要時間は約40分、カードで約2.30ユーロです。早めの電車に乗りましょう。車なしの1日で周れるのはせいぜい2つの観光地が正直なところです。相性がいいのは、午前のキンタ・ダ・レガレイラ（シントラ）と午後のシントラ国立宮殿ペーナの組み合わせです。
レガレイラは、駅の町側から下り坂を徒歩10分、バスは不要です。これがこの日を賢明にしてくれる理由です。入場は10:00から17:30最終入場まで30分ごとで、1時間の猶予があります。2026年の大人料金は20ユーロ。1月に値上がりしたので、15ユーロと書いてある古いガイドは間違いです。グループでも問題ありませんが、イニシエーションの井戸の階段は一列でゆっくりなので、10:00か15:00以降のスロットを取れば、最悪の行列を避けられます。中心部への帰りの道は、同じ坂を逆に上ることになります。下りよりも急に感じます。
ペーナ宮殿は、宮殿と公園で14ユーロ、公園のみ10ユーロ、5歳未満は無料です。駅からは434番のバスが運行しています。時間指定は1分単位で厳格に管理され、猶予期間はなく、逃すと返金もありません。数日前に予約し、バスの時間に余裕を持たせましょう。旧ペーナ坂アプローチは改修中です。ラルゴ・デ・サン・ペドロとカルサダ・ダ・ペーナ経由で歩くか、434番のバスに乗ったままゲートまで行きましょう。グループに上り坂がつらい人がいるなら、バスを使いましょう。
川を渡ってカシリャスへ
カイス・ド・ソドレからのフェリーは、この街で最もグループにやさしい乗り物です。予約不要、人数制限なし、タップして乗るだけです。船は15〜20分間隔で運航、所要時間は10分未満です。始発は05:35、カシリャスからの最終便は01:20です。1.60ユーロで街を海から見られる最も安い方法であり、アルマダのクリスト・レイやジニャルのウォーターフロントへ行く手段でもあります。
カシリャスの桟橋から、水辺に沿って右に曲がり、平坦な道を15分歩くとポント・フィナル（カシリャス、ジニャルのウォーターフロント）に着きます。家族経営の小さなレストランで、一人あたり30〜45ユーロ。火曜定休で、その他は12:00から23:00まで営業しています。グループでの予約は、1〜4か月前に[email protected]までメールしてください。予約なしで6人で行っても入れません。どんなに愛想がよくても無理です。予約は日没の時間に合わせて。対岸の街が銅色に染まる時間です。帰りは暗くなってからですが、道は平坦で静かです。行きは明るいうちに歩きましょう。
砂浜まで30分
カルカベロス・ビーチ（西海岸線のカルカベロス）は、駅から徒歩5分、カイス・ド・ソドレから電車で約25分です。片道約2ユーロ。リスボン海岸で最も広いビーチで、バレーボールネット、サーフスクール、一年中営業しているバーがあります。人数制限はなく、無料です。サンベッドのレンタルは約10ユーロです。
秋の旅行でひとつ正直な注意点：ライフガードがいるのは6月から9月までです。10月上旬に泳ぐなら自己責任で。ここの大西洋は、穏やかな日でも敬意を払うべき岸辺のうねりがあります。
暑さや雨の日の午後
カロウスト・グルベンキアン美術館（アヴェニダス・ノーヴァス）を、天気が崩れたときや丘に疲れた午後のために取っておきましょう。大人10ユーロ、18歳未満は無料、日曜の午後は無料です。火曜休館で、予約は不要です。創設者コレクションのギャラリーは、2026年7月に全面改装（空調と照明）が完了し、再オープンしました。エジプト、イスラム、ラリックの部屋が、CAMの現代コレクションとともに復活しました。2つの建物と庭園はグループで訪れても余裕があり、誰も並ぶことなく、ここで2時間過ごせます。
出発前に予約すべき2つのディナー
セルヴェハリア・ラミロ（インテンデンテ）はシーフードのビアホールで、ビール込みで1人40〜70ユーロ。月曜定休、その他は12:00〜00:30営業。予約必須。飛び込みでも1時間以上並びます。オンライン予約では1人あたり25ユーロのデポジットでテーブルを確保でき、この金額は請求額から差し引かれます。6名以上のグループはメール（[email protected]）での手配が必要で、これは形式的なものではありません。店内は4人掛けと6人掛けのテーブル構成になっています。常連のように、プレゴ・ステーキサンドイッチは最後に注文しましょう。
カフェ・ルーゾ（バイロ・アルト）は、大人数でも実際に対応できるファドの店です。1927年創業、毎晩営業し、20時頃から音楽が始まります。ショー付きの3コースメニューが1人65ユーロ。ヴォールト天井の下の長テーブルで大人数のグループを収容し、その天井の下の音響が、グループを収容できないアルファマの小さなタスカではなくここを選ぶ理由です。木曜から土曜は3〜7日前に予約してください。2人なら、小さい家の方がまだ良いでしょう。ここは4人以上向けです。
プランが機能するように泊まる場所
地下鉄の駅またはカイス・ド・ソドレから徒歩10分以内に滞在すれば、上記の旅程はすべて実現可能です。バイシャは平地で中心部にあり騒がしい。アルファマとグラサは美しく階段が多い。目覚めるには素敵ですが、キャスター付きスーツケースと早朝6時のフライトには堪えません。アベニーダス・ノヴァスはより静かで、グルベンキアン美術館に近く、地下鉄沿いにあります。リスボンのホテル検索から始めてください。滞在先を決める前に各地区の全体像を知りたい場合は、リスボンガイドで各地区の実際の滞在の様子を説明しています。
実用的な情報
1人1枚のナベガンチ・カードにザッピング・クレジットをチャージすれば、トラム、地下鉄、フェリー、シントラ行きや海岸沿いの電車をカバーできます。4日間で両方の日帰り旅行を含め、1人あたり25〜30ユーロのクレジットを予算として見積もってください。深夜の空港送迎以外にタクシーは不要です。
カードはほぼどこでも使えます。ペストリーカウンターや市場の屋台でもOK。それでも心付けや、小さなタスカ、ビーチバー用に20〜30ユーロを小額紙幣で用意しておきましょう。
ジェロニモス修道院、城、ペナ宮殿、レガレイラは出発前に予約してください。特にペナ宮殿は時間厳守で、1分単位で厳格です。シントラは火曜日に設定しましょう。MAAT、グルベンキアン美術館、ポント・フィナル、ラミロがすべて休みだからです。修道院が閉まっている月曜日は、城、28番トラム、市場に充ててください。
有料の6つの観光地をすべて回る場合、入場料は1人約95ユーロ。交通費に25〜30ユーロ、カジュアルな食事に1日20〜30ユーロ、予約した2回のディナーに65ユーロと約50ユーロ。合計で4泊、宿泊費抜きで1人約350〜400ユーロです。駐車場には1ユーロもかかりません。
